Πώς να αναγνωρίσετε το σουτιέν που εφαρμόζει σωστά;

«75/B ταιριάζει σε όλους, μην ανησυχείτε». Αυτή ακριβώς είναι μία από τις φράσεις που σίγουρα έχει ακούσει στη ζωή της κάθε γυναίκα κατά τη διαδικασία επιλογής σουτιέν. Στο παρελθόν στη χώρα μας δεν δίναμε την πρέπουσα προσοχή στο brafitting ή τη σωστή δοκιμή εσωρούχων  και απλά παίρναμε ό,τι υπήρχε στα καταστήματα. Συχνά μόνο το προαναφερθέν «seventy-five bé», το οποίο θεωρούνταν το σύνηθες μέγεθος για κάθε στήθος. Είτε λόγω έλλειψης αγαθών, είτε επειδή η επίδραση του λάθος σουτιέν στην υγεία και τη στάση του σώματος δεν ήταν ένα πολύ συζητημένο θέμα. Αυτός ήταν και ένας από τους λόγους για τους οποίους δημιουργήθηκε η Astratex. Σήμερα, χάρη στη φροντίδα και την εκπαίδευση, γνωρίζουμε ότι το λάθος νούμερο σουτιέν είναι εφιάλτης όχι μόνο για το ντύσιμό σας από άποψη αισθητικής, αλλά και για το λαιμό, την πλάτη και τους ώμους σας, στους οποίους το να φοράτε λάθος εσώρουχα έχει σημαντική αρνητική επίδραση. Ας μάθουμε μαζί πώς είναι τα σουτιέν που εφαρμόζουν σωστά.

Η επιλογή ενός μεγέθους σουτιέν ξεκινά με τη μέτρηση. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιήστε μια μεζούρα ραπτικής, η οποία θα πρέπει να τεντώνεται κατά τη μέτρηση, αλλά να μην πιέζει. Βεβαιωθείτε πάντα ότι είναι σε οριζόντια θέση.

ΒΗΜΑ 1: Μέτρηση στήθους

⭕Μετρηθείτε φορώντας ένα απλό σουτιέν χωρίς ενίσχυση, που δεν μικραίνει το στήθος.

⭕Στη συνέχεια, μετρήστε το στήθος στην περιοχή της θηλής, περιμετρικά. Βεβαιωθείτε ότι η μεζούρα ραπτικής είναι οριζόντια γύρω γύρω και ότι αναπνέετε άνετα χωρίς να πιέζεστε.

ΒΗΜΑ 2: Μέτρηση κάτω από το μπούστο

⭕Μετρήστε την περίμετρο ακριβώς κάτω από το σουτιέν. Η μεζούρα πρέπει να τοποθετηθεί οριζόντια σε όλη την περιφέρεια. Κατά τη μέτρηση, εκπνεύστε και αφαιρέστε 3 έως 5 cm από την τελική μέτρηση.

⭕Η πρώτη θα αποκαλύψει το μέγεθος της cup (π.χ. C) και η δεύτερη τιμή μέτρηση θα σας δείξει στον πίνακα μεγεθών ποια περίμετρο σουτιέν να αγοράσετε (π.χ. 85).

ΒΗΜΑ 3: Περίμετρος μέσης

⭕Η μέτρηση της περιμέτρου της μέσης σας είναι ιδιαίτερα σημαντική για την αγορά ψηλόμεσων σλιπ και ολόσωμων μαγιό.

⭕Μετράτε πάντα την περίμετρο της μέσης στο στενότερο σημείο του κορμού, συνήθως ακριβώς πάνω από τον αφαλό.

ΒΗΜΑ 4: Περίμετρος γοφών

⭕Φορέστε ένα κλασικό σλιπ ή στρινγκ, μην μετρηθείτε φορώντας σλιπ σορτς με ποδαράκια ή εσώρουχο σύσφιξης.

⭕Σταθείτε μπροστά από έναν καθρέφτη και βεβαιωθείτε ότι μετράτε την περίμετρο στο ευρύτερο σημείο.

⭕Ιδανική είναι η βοήθεια ενός δεύτερου ατόμου, για να διασφαλιστεί ότι η μεζούρα ραπτικής βρίσκεται σε οριζόντια θέση σε όλο το μήκος. 

Αν και μπορεί να μην φαίνεται με την πρώτη ματιά, η σωστή επιλογή περιμέτρου του σουτιέν παίζει καθοριστικό ρόλο. Είναι η περίμετρος, και όχι οι τιράντες, που πρέπει να σηκώνει το μεγαλύτερο μέρος του βάρους του στήθους. Αν η περίμετρος είναι πολύ μεγάλη, δεν μπορεί να επιτελέσει σωστά αυτή τη λειτουργία και το βάρος του στήθους στηρίζεται στις τιράντες - αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στους ώμους και δυσάρεστο πρήξιμο. Επιπλέον, ένα τέτοιο σουτιέν δεν μπορεί να κάνει καλή δουλειά ούτε στο σχήμα του μπούστου. Η χαλαρή περίμετρος έρχεται προς τα πάνω και το στήθος πέφτει προς τα κάτω. Επιπλέον, τα κουμπώματα των σουτιέν συχνά ξεπροβάλλουν κάτω από τα ρούχα και σχηματίζουν μια αντιαισθητική καμπύλη στην πλάτη. Μια σωστά επιλεγμένη περίμετρος εφαρμόζει άνετα στο σώμα, χωρίς όμως να πιέζει, να δημιουργεί κόκκινα σημάδια στο δέρμα ή να περιορίζει την αναπνοή σας.

Εκτός από τα ορατά σημάδια, ο πόνος στους ώμους μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με το σουτιέν σας. Αυτά συχνά προκαλούνται από μια ακατάλληλα επιλεγμένη (πολύ μεγάλη) περίμετρο σουτιέν. Το βάρος του στήθους στηρίζεται στις τιράντες, γεγονός που αποτελεί πρόβλημα ειδικά για τις γυναίκες με μεγάλο στήθος. Το πίσω μέρος της περιμέτρου δεν πρέπει να απέχει περισσότερο από δύο δάχτυλα από το σώμα. Το πίσω μέρος πρέπει να βρίσκεται σε ορθή γωνία με τα χέρια, με το κούμπωμα στο ίδιο ύψος με το μπροστινό μέρος του σουτιέν. Σε καμία περίπτωση το πίσω μέρος δεν πρέπει να κινείται προς τα πάνω. Αυτό αποτελεί σαφές μήνυμα ότι η περίμετρος είναι πολύ μεγάλη.

Τα μαύρα υφάσματα είναι συνήθως βαμμένα, οπότε μπορεί να είναι πιο ανθεκτικά και λιγότερο εύκαμπτα. Λάβετε αυτό υπόψη σας όταν επιλέγετε ένα σουτιέν. Εάν αγοράζετε μαύρα εσώρουχα, μπορεί να διαπιστώσετε ότι η περίμετρος σας (τουλάχιστον αρχικά) είναι πιο στενή από ό,τι έχετε συνηθίσει. Μια μικρότερη περίμετρος αντιμετωπίζεται εύκολα με μια προέκταση κουμπώματος. Μια πολύ μεγάλη ή χαλαρή περιφέρεια δεν σημαίνει επίσης ότι πρέπει να πετάξετε αμέσως το σουτιέν, να πάρετε ένα αξεσουάρ σμίκρυνσης της περιφέρειας. Όταν αγοράζετε ένα νέο σουτιέν, μπορεί να το βρείτε πολύ στενό. Αυτό δεν σημαίνει ότι κάνατε λάθος επιλογή, η περίμετρος χαλαρώνει ελαφρώς με την πάροδο του χρόνου.

Ένα από τα σημάδια ενός ακατάλληλου μεγέθους σουτιέν μπορεί να είναι το λεγόμενο υπερχειλίζον στήθος, όταν το πολύ μικρό cup δεν καλύπτει ολόκληρο το στήθος. Αυτό στη συνέχεια ξεχειλίζει και δημιουργεί αντιαισθητικά εξογκώματα. Αν, από την άλλη πλευρά, το cup είναι πολύ μεγάλο, οι άκρες του σουτιέν απομακρύνονται από το στήθος, το σουτιέν μαζεύεται όταν κινείστε και το ύφασμα των ρούχων σας πιάνεται πάνω του. Η εντύπωση που προκύπτει τότε δεν είναι καθόλου κολακευτική. Εάν το μέγεθος έχει επιλεγεί σωστά, το cup πρέπει να ακολουθεί τη γραμμή του στήθους και να προσαρμόζεται στη φυσική γραμμή του στήθους - δεν πρέπει να κόβει ούτε να προεξέχει. Το ντεκολτέ θα φαίνεται διαφορετικό σε σουτιέν με ενίσχυση και σε ένα μη ενισχυμένο εσώρουχο. Ως εκ τούτου, μπορεί να διαπιστώσετε ότι σε διαφορετικά κοψίματα σας ταιριάζουν διαφορετικά μεγέθη. Επομένως, το θέμα δεν είναι να μετράτε τον εαυτό σας μία φορά και να αγοράζετε πάντα το ίδιο μέγεθος σε κάθε σουτιέν. Οι περισσότερες γυναίκες απέχουν ένα νούμερο μικρότερο ή μεγαλύτερο από το ιδανικό τους μέγεθος. Ενώ με τα σουτιέν χωρίς ενίσχυση συχνά τα καταφέρνουμε με ένα μικρότερο cup καθώς το στήθος θα «χωρέσει» φυσικά μέσα σε αυτό, με τα ενισχυμένα σουτιέν που είναι περισσότερο διαμορφωτικά και ανυψώνουν το στήθος, ένα μεγαλύτερο cup είναι συχνά πιο κατάλληλο. Τα σουτιέν push-up ή bardot αποτελούν ένα κεφάλαιο από μόνα τους. Αν έχετε μεγάλο στήθος, επιλέξτε σουτιέν που έχουν ενισχυμένη ή επενδυμένη πλαϊνή πλευρά. Αυτό όχι μόνο θα βοηθήσει στη διαμόρφωση αλλά και στην καλύτερη στήριξη του βάρους του στήθους.

Τα μεγέθη των cups μειώνονται ή αυξάνονται ανάλογα με την περίμετρο. Έτσι, το μέγεθος του cup B είναι μικρότερο για την περίμετρο 70 από ό,τι για την περίμετρο 80. Έτσι, το σουτιέν 65/D έχει περίπου το ίδιο μέγεθος cup με τα 70/C και 75/B κ.λπ. Έτσι, αν δοκιμάζετε ένα σουτιέν μεγέθους 75/B, για παράδειγμα, και το cup είναι ακριβώς το σωστό, αλλά χρειάζεστε μικρότερη περίμετρο, θα πρέπει να αυξήσετε τον αριθμό του cup ταυτόχρονα με τη μείωση της περιμέτρου. Το σωστό μέγεθος σε αυτή την περίπτωση θα ήταν 70/C.

Οι μπανέλες μπορεί να είναι καλός υπηρέτης αλλά κακός αφέντης. Κατά κανόνα, μοιράζουν τις γυναίκες σε δύο στρατόπεδα. Κάποιες τις λατρεύουν επειδή βοηθούν στο σχήμα και την ανύψωση του στήθους τους, άλλες τις απορρίπτουν από άποψη αρχής. Οι μπανέλες σίγουρα δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία, αλλά για να γίνει αυτό, είναι απολύτως απαραίτητο να επιλέξετε το σωστό μέγεθος σουτιέν. Διαφορετικά, οι μπανέλες πιέζουν τα πλευρά και το στήθος και μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στον ιστό του στήθους και να οδηγήσουν σε μώλωπες και, σε χειρότερες περιπτώσεις, σε φλεγμονές όταν φοριούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όταν έχετε το σωστό μέγεθος σουτιέν, η μπανέλα περιβάλλει ολόκληρο το κάτω μέρος του στήθους και φτάνει μέχρι τη μέση της μασχάλης. Δεν πρέπει να χωράει περισσότερο από ένα δάχτυλο κάτω από το σουτιέν στο μπροστινό του μέρος. Αν σηκώσετε τα χέρια σας προς τα πάνω, το σωστά επιλεγμένο σουτιέν θα παραμείνει στην ίδια θέση. Το μπροστινό μέρος του σουτιέν δεν πρέπει να ανεβαίνει πάνω από το στήθος και το κέντρο του σουτιέν πρέπει να εφαρμόζει άνετα στο σώμα.